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우리 몸에 꼭 필요한 영양소 : 비타민 비타민은 우리 몸에서 다양한 생리 기능을 수행하는 필수 영양소입니다. 신체가 정상적으로 기능하기 위해 반드시 필요하지만, 체내에서 스스로 합성되지 않거나 소량만 생성되므로 음식이나 건강기능식품을 통해 섭취해야 합니다. 비타민은 직접적인 에너지원은 아니지만, 탄수화물·단백질·지방 등의 영양소가 에너지원으로 사용될 수 있도록 돕고, 면역력 강화, 세포 재생, 신진대사 조절 등의 중요한 역할을 합니다.1. 수용성 비타민과 지용성 비타민 비타민은 크게 수용성 비타민과 지용성 비타민으로 나뉩니다. 수용성 비타민은 물에 녹는 성질을 가지며, 체내에 저장되지 않고 소변으로 쉽게 배출되기 때문에 매일 꾸준히 섭취해야 합니다. 대표적인 수용성 비타민으로는 비타민 C와 비타민 B군이 있습니다. 반면, 지용성 비타민은 지.. 2025. 3. 2.
방사선치료 암 치료 방법 중 하나인 방사선 치료는 수술, 항암 화학요법과 함께 암을 치료하는 주요 방법입니다. 방사선 치료는 고에너지 방사선을 이용해 암세포의 DNA를 손상시키고, 이를 통해 암세포의 성장을 억제하거나 사멸시키는 치료법입니다. 방사선 치료는 국소 치료(local therapy)로, 특정 부위의 암을 표적으로 하여 영향을 미치므로 전신 치료인 항암 화학요법과는 차이가 있습니다.이번 글에서는 방사선 치료의 원리, 종류, 치료 과정, 부작용 및 관리 방법 등에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 방사선치료의 원리방사선 치료는 고에너지의 X선, 감마선, 전자선, 또는 양성자선 등을 사용하여 암세포의 유전 물질(DNA)을 손상시킵니다. 정상 세포도 방사선의 영향을 받을 수 있지만, 정상 세포는 손상을 복구하는 .. 2025. 3. 2.
암세포 굶겨 죽이기 위해 GI지수 활용방안 건강한 식습관을 유지하는 것은 누구에게나 중요하지만, 특히 암 환자의 경우 더욱 신중한 접근이 필요합니다. 암 치료 중이거나 치료 후 회복 단계에 있는 환자들은 면역력을 유지하고 건강한 체중을 관리하며, 에너지를 적절히 공급받는 것이 필수적입니다. 이에 따라 혈당 지수(Glycemic Index, GI) 개념을 이해하고, 이를 식단에 적용하는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다.본 글에서는 GI 지수란 무엇이며, 암 환자의 식생활에 어떻게 적용할 수 있는지에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. GI 지수란 무엇인가요?GI(Glycemic Index, 혈당 지수)는 탄수화물이 함유된 식품이 혈당을 얼마나 빠르게 상승시키는지를 나타내는 수치입니다. 이 개념은 1981년 캐나다의 영양학자 데이비드 젠킨스(David .. 2025. 2. 27.
암환자 보험확인 가이드 암 진단을 받았을 때, 가족들은 병원을 알아보기 경황이 없어서 보험내용을 확인하는 것을 놓치기 쉽습니다.막상 청구해서 거절당했을 때 당황스럽기 십상입니다.이에 대비하여 가족들은 암환자의 보험을 확인해서 가입한 보험에서 보장받을 수 있는 내용을 정확히 확인하는 것이 중요합니다. 또한 보험금을 제대로 지급받기 위해서는 사전에 준비해야 할 서류와 절차를 정확히 아는 것이 도움이 됩니다. 아래는 보험사에 확인해야 할 주요 사항입니다.1. 보험 가입 내역 및 보장 범위 확인암 진단을 받으면 가장 먼저 가입한 보험의 보장 내역을 확인해야 합니다. • 암 보험 가입 여부: 암 진단비, 입원비, 수술비, 항암 치료비 보장이 포함되어 있는지 확인 • 보장 개시일: 보험 가입 후 일정 기간(보통 90일)의 면책 기간이 지.. 2025. 2. 20.
암 환자의 가족과 보호자를 위한 심리적·실질적 지원 가이드 암투병은 환자뿐만 아니라 가족과 보호자에게도 큰 영향을 미치는 과정입니다. 환자를 돕고 싶은 마음이 크지만, 어떻게 해야 할지 몰라 막막함을 느끼는 경우가 많습니다. 보호자로서 어떤 역할을 해야 할지, 환자를 어떻게 도와야 할지에 대한 고민이 깊어질 수밖에 없습니다. 또한, 환자를 돌보는 과정에서 보호자 역시 신체적·정신적 부담을 겪을 수 있기 때문에 보호자 자신을 돌보는 일도 중요합니다. 암 환자의 가족과 보호자를 위한 심리적·실질적 지원 방법을 정리해 보겠습니다.1. 보호자의 심리적 부담과 감정 관리암 환자의 치료 과정은 길고 힘든 여정입니다. 환자는 신체적인 고통뿐만 아니라 정신적인 스트레스도 크게 경험하게 됩니다. 이때 보호자는 환자에게 가장 가까이에서 정서적 지지를 제공하는 중요한 역할을 합니다.. 2025. 2. 19.
요양병원에서 받는 고주파온열암치료(BSD-2000)는? 현대 의학이 발전하면서 다양한 암 치료법이 개발되고 있으며, 그중 하나가 고주파온열암치료입니다. 요양병원에서는 말기암 환자를 대상으로 다양한 보조 치료를 제공하는데, 그중 고주파온열암치료(BSD-2000)는 비교적 비침습적인 방법으로 주목받고 있습니다. BSD-2000 장비를 이용한 고주파온열암치료의 원리, 효과, 부작용, 비용 등에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 고주파온열암치료(BSD-2000)의 치료 원리고주파온열암치료는 특정 주파수(일반적으로 13.56MHz)를 이용하여 암 조직의 온도를 상승시키는 방식으로 진행됩니다. BSD-2000은 종양 부위에 집중적으로 에너지를 전달하여 국소적으로 40~43도까지 온도를 높입니다. 이 과정에서 정상 세포보다 열에 취약한 암세포가 손상되거나 사멸하게 됩니.. 2025. 2. 18.

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